Xane

1. Damarên xwînê biparêzin

Collagen şêrîn piştî girtinê dikare damarên xwînê biparêze, duristiya damarên xwînê zêde bike, pêşî li girtina xwînê û diyardeya şikestî bigire, lê di heman demê de fonksiyonek hevahengiya xwînê jî heye, ji bo kesên nexweşên bi nexweşiya damarên xwînê yên serê dil, pir caran şîrîniya kolajenê digirin. di heman demê de dikare ji bo dermankirina nexweşiyê bandorek sivik û alîkar jî bike.

2. Çermê tamîr bikin

Dixwazin hucreyên çerm xweş bikin, pir caran xwarinê digirinşîrîniya kolajenêdikare were bidestxistin, ew dikare bandora xweya kûr û rêkûpêkkirina çerm hebe, ji bo qermîçok û çermê zirardar xuya bû, jelê proteîna kolajenê ji bo 30 rojan an jî bêtir bikar bîne, dikare bihêle ku çermê zirardar tamîr bike, xetên hûr û xêzên hişk kêm bike, zer a tarî li benda nîşanekê bimîne, elastîka çerm û deqê geş zêde bike.

3. Pêşîlêgirtina osteoporozê

Bi gihîştina temenek diyarkirî, dê hestî dest bi kêmbûnê kir, ji ber vê yekê her pirsgirêkek hestî, osteoporoz yek ji celebên herî gelemperî nexweşiya pîrbûnê ye, û pir caran şîrîniya kolajenê bikar tîne, dide laş ku hejmareke mezin ji proteîna kalîteya bilind, û kalîteya bilind peyda bike. proteîn dê bi hucreyên hestî re bibe yek, da ku pêşî li windabûna proteînê bigire, û pêşî li nîşanên osteoporoza hestî bigire.

4, mezinbûna masûlkan pêşve bibin

Her çend kolajen ne beşek tevnvîsê ya masûlkeyê ye jî, ew her gav bi mezinbûn û pêşkeftina masûlkeyê ve girêdayî ye, ku dikare di pêvajoya mezinbûna zarokan de alîkariya metabolîzma hormonê bike, û di asta mezinbûna masûlkan de encamên baş bi dest bixe. parastina şiklê laş.